#卵巢早衰试管#
卵巢早衰是女性40岁之前就出现的月经异常和闭经现象，主要是由于卵巢功能衰竭导致的，会出现生殖系统感染，免疫力下降，生殖系统感染等问题。根据发病时间的早晚，可表现为原发性或继发性不孕，所以自然怀孕概率是极低的。因此很多卵巢早衰患者会选择通过试管来助孕，而这类女性最为关注的还是胚胎着床率，今天就给大家介绍3个提高胚胎着床率的方式。
1、饮食调理
卵巢早衰的女性可以多吃一些能促进排卵的食物，比如说蛋白质丰富的食物，比如多喝牛奶、多吃鱼、虾或者牛肉、羊肉等，蛋白质含量都特别高。可以多吃红枣，有利于补血，还可以多吃鸡蛋，对于提高精子和卵子的质量都有帮助。
2、选择微刺激促排卵方案
如果经过卵泡监测，体内还有卵子，专家会采用微刺激促排卵方案，简称“微促”让女性进行促排卵。对比传统长方案、短方案等方案而言，微促采用小剂量药物进行温和促排，既不会伤害卵巢早衰女性的健康，更能获得少量高质量的卵子。
3、移植后的用药
患者在胚胎移植之后，医生会让患者使用黄体类药物。黄体支持的过程关系到最终胚胎是否能着床，所以移植后补充黄体的药物可提升胚胎着床率。
对于卵巢早衰的女性一定要抓紧时间备孕。卵巢衰退是不可逆的，不要错过时间，时间拖得越久，成功率越低。等到卵巢功能全部失去了可就无力回天了。
试管移植后的注意事项有哪些？>试管移植后48小时中，进入子宫内的胚胎正在着床，这个阶段是非常重要的，最后能否着床成功，这48小时起着至关重要的作用。
1、 保证足够睡眠
这个阶段要有足够的睡眠，不过也不能长时间卧床。注意不能熬夜，熬夜对胚胎着床非常不利。
2、用温水清洗
在移植后洗澡要选择适当的水温，不能过高或者过低，让身体受影响。另外要避免坐浴，在清洗阴道时只用干净温水清洗外阴即可。切记洗澡时注意保暖，避免着凉感冒，影响胚胎着床。
3、保持营养均衡
营养均衡能促进肠胃蠕动，预防便秘。补充营养素能提高体质，让身体有足够营养供应，能提高胚胎着床几率。
4、避免剧烈运动
在术后的48小时要警惕避免剧烈运动，不要弯腰用力提重物，此时胚胎正在着床，一旦用力过度或者过于疲劳，都会导致胚胎着床失败。
5、不吸烟不喝酒
不止是移植后，患者在怀孕期间都要戒烟戒酒，吸烟喝酒会导致子宫收缩，不利于胚胎着床。
6、观察身体情况
移植后阴道可能会有少量出血现象，不用过于担心，多观察身体情况，在有严重出血并且下腹部不适时需及时就医。如果大量出血疼痛，则提示胚胎着床失败。
提高胚胎着床率方法不少，通常移植后医生也会针对情况明确告知，所以不用过度担忧。长期焦虑，紧张的负面情绪不利于胚胎着床，因此应该保持良好的心态，才更有利于胚胎的着床和发育。
试管婴儿如何提高胚胎质量？
相信每一对进行试管婴儿治疗的夫妇都希望能尽快成功，或者最好能一次就成功，那么，就需要有优质的胚胎可供移植，而移植到底能不能成功还主要需要取决于两个方面，一个是女性的子宫方面的情况是否良好，还有一个就是胚胎质量到底好不好，那么，到底怎么做才可以有效的提高胚胎的质量呢?
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1、补充微量元素
锌、硒
千万别小看微量元素对我们人体的具体作用，做试管婴儿治疗的夫妇可以在医生的指导下，适量的服用一些硒、锌等微量元素，而且有研究表明，不孕夫妇的体内通常都会缺乏这两种微量元素，所以，我们可以多吃一些富含这两种微量元素的食品，比如像谷物类的食品、海产品。
维生素E
维生素E能够非常有效的帮助我们去维持人体的生育力，有人甚至将维生素E称为是生育酚，由此可见维生素E对生育能力所发挥的重要影响，另外，有相关的数据显示，35岁以上的女性经过适量的补充了维生素E之后，她的备孕的时间要明显快过那些没体内缺乏维生素E的备孕女性。
维生素C
维生素C能够有效的帮助我们人体加速代谢循环，减缓人体的实际氧化的过程，对于提高胚胎的质量也是很有帮助的。做试管婴儿治疗的夫妇可以注意适当多吃一些果蔬来补充维生素C，如果通过食物方面的补充的效果相对较差的话，可以适当的服用一些片剂来进行及时的补充，这样的话效会果更为显著。
叶酸
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备孕的夫妇应该注意服用一些叶酸来防止胎儿神经的缺陷，做试管婴儿治疗的夫妇也同样需要补充叶酸，叶酸还能够帮助女性去提高卵子的质量，有效提高胎儿的活产率，所以，适当的服用叶酸也能够在一定程度上帮助女性提高胚胎的质量。
2、适当运动
运动能够有效加速人体的血液循环，并有效提高免疫力，对于提升男性的精子质量、女性卵子质量等方面都很有帮助。
3、切忌滥用药物
在我们进行做试管婴儿治疗期间，如果女性身体存在哪些不适需要服用任何药物的话，都应该先与自己的主诊医生事先沟通一下，在充分了解了药物对试管周期不会造成什么负面影响以后才能够服用，千万不要擅自的服用任何药物，以免因此而影响到胚胎。
4、远离辐射
辐射问题对于男性的精子以及女性的卵子方面都造成来很大的负面影响，不过，在我们的生活当中几乎相当于处在一个辐射的环境当中，不管是你在用电视电脑还是手机，它们都是有辐射的，但是这种电子产品辐射力度对人体造成的影响并不很大，只要注意不要过度的沉迷于电脑、手机、IPAD，基本上问题也不大，夫妻一定要注意远离的是那种工业方面带来的强辐射，无论是工作当中还是日常的生活中，一旦发现，一定注意马上远离。
5、调整心态
心态问题对于女性的卵子质量方面也有着非常大的影响，在我们做试管婴儿治疗的过程中，难免会感到紧张和焦虑，而这样的情绪刚好会对于我们做试管婴儿治疗是百害而无一利的，因此，对于那些做试管婴儿的夫妇来说，特别是女方，请一定要尽可能的让自己放松下来，找合适自己的方法，让自己放松，家人也要注意帮助其尽量调试心态，不要给她太大的压力。
如何提高胚胎着床率？美国试管专家：只需兼顾四点
移植失败这是每位寻求试管助孕的难孕育家庭都不愿看到的结果，美国专家说：经历过一次移植失败后，若没有更有效的解决方案，出现第二、第三次失败的可能性极大，根源在于胚胎质量和子宫环境，而想要提高着床率，需针对这两方面实行调与养。
首先，提高精卵质量
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健康的宝宝由优质的精子和卵子完美搭配而来，试管助孕同样不可违背这一生命法则，所以美国专家除了要求夫妻双方在备孕期间禁烟禁酒、保持营养均衡、养成良好的生活作息和精神状态外，对优质卵子的获取提出两个标准：
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1、服用辅酶Q10提高卵子质量：辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、E与质体醌相似，能激活人体细胞核细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强人体活力等功能，是试管婴儿领域公认的提高卵子质量的好帮手。女性在试管前3个月或半年服用辅酶Q10(400~600mg/天)对卵巢进行养护调节，可为试管周期加分。
2、科学促排获取优质卵子：促排卵就是为了一次获取多颗卵子，提高试管成功率，而想要达到这一目的，就要做到两点：一是获取的是质量最佳的卵子;二是避免卵巢过度刺激等并发症。通常，美国使用促卵泡生成素来进行合理促排，实时监测卵泡发育和进行用药跟踪，及时调整药量和掌握卵泡发育程度，以更安全地、更有效地方式获取健康优质卵子。
其次，保障囊胚健康
如今，运用ICSI技术可有效提高精卵受精率，但最终移植时只会择优选出1~2个胚胎，我们该如何让健康胚胎在众多胚胎中脱颖而出呢?
1、养囊：在先进的胚胎实验室将受精卵培育到第五天，经过高速分裂期后质量不佳、发育潜能差的胚胎会被淘汰，只有优质的胚胎才能存活下来，顺利发育成结构完整、形态稳定、生命力旺盛、着床能力强的囊胚，进而选出5AA级的优质囊胚。
2、基因检测：想要确保选出的是健康囊胚，我们还需对其进行基因筛查诊断。美国的PGS/PGD技术可实现对囊胚的23对染色体的数目和结构进行全面检测，诊断出125种遗传病，从基因层面确保囊胚健康。
临床数据显示，通过基因检测的5AA级囊胚着床能力最强，可将临床妊娠率从传统技术的45.8%提升至89.8%，且宝宝继承了父母最优秀的基因，实现优生优育。
接着，调养子宫环境
移植成功与否取决于子宫内环境的好坏，只有子宫内膜厚度在正常的范围内且无肌瘤更异常的情况，才能更好地着床。可往往很多女性的子宫内环境很难达到理想状态，怎么办?美国专家给出两个方案：
1、冻胚移植：鲜胚与冻胚本身对试管成功率没有太大影响，只不过女性在经过促排卵、取卵等环节后，内分泌会出现短暂性失衡，子宫内膜容受性下降，而选择冻胚移植可给患者提供足够的时间调理身体和子宫，在子宫内环境达到最佳状态后植入，着床率会更高。
2、借助第三方：若是调养子宫后仍不满足妊娠条件或是本身子宫存在缺陷，不可盲目进行移植，通过美国合法第三方，将囊胚植入第三方孕妈妈的理想子宫内，则成功率更有保障。
最后，移植后的管理
移植成功并不等同于胚胎成功着床，囊胚在子宫内要经历孵化附着子宫壁种植于子宫内膜这样一个过程，大致4~5天方能完成着床。为了增加着床率，美国专家建议：
1、黄体支持：移植后注射黄体酮或HCG，促进黄体细胞的增生，孕激素的合成和分泌，支持黄体功能，可促使子宫内膜增厚、腺体生长、减少子宫兴奋性，有利于囊胚着床。
2、48小时静养：胚胎着床期间，静养身心也很有必要。包括：48小时内应卧床休息、不要洗澡;避免用力运动或过于劳累;做到合理膳食、平衡营养;保持轻松、愉悦的心情，特别是出现胸闷、便秘、腹痛、少量出血等常见症状时更应保持平和的心态，切忌太过焦虑，严重时咨询医生。
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